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更新至第10期
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人生就像海洋，我们每个人都是生活在这片海洋里默默发光的“鱼儿”。
只身闯入未知世界，用态度对抗外界喧嚣，用实力迎接未来挑战。
这一次，褪去旧日光环，回归音乐本真！
这一次，用作品说话，用努
7.0
更新至20231109期
蒋梦婕 李璐尔 刘清宇 林允
“古典美人”蒋梦婕首次挑战“主理人”一职，在江南古城宜兴经营起一家“温暖的客栈”，人气主持人李璐尔、江苏广电主持人刘清宇以助理身份结成“客栈小分队”，正式开启经营之路。节目每期将邀请一位明星嘉宾到访做
更新至13集
刘品言 李李仁 郑元畅 邱胜翊 蔡凡熙 杨铭威 张榕容 夏于乔 黄镫辉 禾浩辰
《社長之路》由3位明星搭配不同的夥伴，開啟人生第一次「經商行動」之路，他們脫下明星人設，穿上整齊制服，從學習經營一家店出發，走進台灣358鄉鎮，藉由面對面「互動」體現台灣最美麗的風景。
每趟旅程因
更新至20231110期
任鲁豫 欧阳应霁 马凡舒 王冰冰
该大型饮食文化探索节目，由节目的视觉符号全国首个可折叠可移动的智能厨房“总台饕餮号”，带着典籍中的记载走向中华大地，通过寻觅民间名厨，寻找当代饮食文化和历史典故之间的链接，以当地特色农副产品为原材料，
更新至20231123期
傅园慧 陈小纭 吴鹏 刘维 马哲 孙亦航 田轩宁 王佳璇 依合提巴尔·艾力卡木 杨默依 岳岳 钟丽丽 赵让
10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务
7.0
更新至20240109期
温暖系纪录型真人秀《可以给你做顿饭吗？》海洋季定档，于11月6日起每周一21:10东南卫视播出，11月12日起每周日22:25海峡卫视播出。由刘仪伟担当“主厨”，餐品专注于海鲜，同时注入了元气满满的青
